MARTA

PSICÓLOGA ONLINE 

Cómodamente desde tu propia casa puedes hacer terapia

(Sesiones de una hora y cuarto aprox.)

INFÓRMATE SIN COMPROMISO Y LO HABLAMOS

Prevención, asesoramiento, orientación, pautas y TRATAMIENTO

Mejora tu bienestar y calidad de vida

¡La psicología también es prevención!

¡No esperes a que el problema se cronifique, unas sesiones a tiempo son una inversión para el resto de tu vida!

TLF:611633694

EMAIL: info@martapuente.es

Horario: de 9 a 9 de lunes a jueves y viernes de 9 a 3,  telefónica, videollamada, WhatsApp y online.

Email: info@martapuente.es

Web: www.martapuente.es

TLF: 611633694

Soy Marta Puente, Graduada en psicología con mención en psicología de la salud e intervención en trastornos mentales y del comportamiento Y Máster en estrategias y técnicas de intervención psicológica infantil y juvenil.

Pide cita y Consúltame ante cualquier duda o problema que tengas vía email: info@martapuente.es o por WhatsApp al 611633694

- Prevención, asesoramiento, orientación, consejo y tratamiento:

Nerviosismo/ansiedad/estrés/falta de concentración

Síntomas depresivos (tristeza, apatía, anhedonia -ausencia de placer en actividades que anteriormente lo proporcionaban-, irritabilidad, falta o exceso de sueño o de apetito...)

Superar rupturas, fracasos, decepciones

Procesos de duelo

Síntomas relacionados con el confinamiento o circunstancias excepcionales de encierro provocadas por el COVID 19

Cambiar hábitos relacionados con la alimentación y el deporte, dietas, vida sana etc.

Falta de control de la conducta, impulsividad, problemas de control de rabia o ira, etc.

- Talleres: Relajación muscular progresiva, Técnicas de respiración para la ansiedad, Desactivación del estrés, Mindfulness (conciencia plena, ayuda a vivir en el momento presente, sin juzgar y con aceptación de la experiencia, aporta bienestar, calma y tranquilidad). Estimulación Cognitiva a todas aquellos que lo deseen o necesiten (niños, adolescentes y adultos).

Consulta cualquier problema, si no puedo ayudarte personalmente te asesoraré para buscar otro profesional de forma gratuita:

CRISIS O RUPTURA DE PAREJA

DEPENDENCIA EMOCIONAL

AUTOESTIMA

PROCESOS DE DUELO

ANSIEDAD

DEPRESIÓN

TRISTEZA

IRRITABILIDAD

FATIGA, FALTA DE ENERGÍA

APATÍA

DESOBEDIENCIA, IRRITACIÓN, IRA, INSOMNIO INFANTIL

HIPERACTIVIDAD O DÉFICIT DE ATENCIÓN (TDAH)

EXCESO DE USO DE TLF, TABLET, VIDEOJUEGOS, ORDENADORES ETC.

DIFICULTADES EN LA GESTIÓN Y EDUCACIÓN DE TUS NIÑOS

Mi vocación y pasión es la psicología, aunque no te lo creas la psicología está en todas y cada una de las facetas de nuestra vida. La psicología no es solamente tratamiento, no es para "locos" y no tienes ningún motivo para sentirte avergonzado por acudir a un psicoterapeuta, la PREVENCIÓN es la clave, el ASESORAMIENTO y el CONSEJO de un profesional ante los primeros signos de malestar persistente son fundamentales para evitar la cronificación de muchos problemas y su posible derivación en trastornos.